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正确认识虾青素
作者:管理员    发布于:2019-01-18 11:46:16    文字:【】【】【

 对于虾青素,不了解的人总是对它存在一些误区,有些人觉得虾青素产品是药品,有些人觉得它是食品;有些人觉得虾青素产品一定有奇效,有些人则觉得虾青素产品不可能有效果;有些人相信虾青素安全,有些人则质疑虾青素的安全性。

 正确认识了解虾青素,排除误区,有助于我们更好的选用虾青素产品。
    问题一:虾青素是药品吗?

 虾青素不是药品,它是是类胡萝卜素的一种,是广泛存在于虾、蟹、部分鱼类和藻类中的一种天然色素。虾青素以其超强的抗氧化能力,成为世界公认的最强抗氧化剂之一,它超强的抗氧化性可以有效清除人体内氧化应激产生的自由基,减少自由基对身体的损害。无论是人类还是动物,即使是大剂量摄入,也不会有任何毒副影响。

 因此,虾青素常被用于生产保健品以及具有保健效果的膳食营养品以及添加在具有抗氧化效果的化妆品中。早在十几年前,美国食品和药物管理局就将虾青素列为人类可消费食品成分之一。

 此外,虾青素被很多动物饲料作为添加剂使用,并且大多数人吃用虾青素喂养的动物产品不会出现任何不良反应。

 问题二:虾青素真的有效吗?

 虾青素以其超强的抗氧化能力,成为世界公认的最强抗氧化剂之一。虾青素抗自由基能力为β胡萝卜素的50倍,维生素E550倍,辅酶Q1025倍,又能通过血脑屏障,具有预防老年痴呆等至少15项辅助医疗功能,所以又称其为“超级维生素E”,生命学家称之为“可食用的钻石”、“健康的软黄金”。

 有研究表明,虾青素在对抗炎症、糖尿病、心血管疾病、脑血管疾病、痛风、阿兹海默症(老年痴呆)、甘油三酯过高、高血压、高血脂等慢性疾病都有不错的针对的效果产生。虾青素用于制造保健品、食品,以及添加在化妆品、饮料中,对增强人体抗氧化能力,更好的清除体内细胞氧化产生的自由基是非常有效的。

 问题三:虾青素会不会也有很大副作用?

 关于虾青素,至今还没有任何报道说天然虾青素有副作用,比如三文鱼里的红色成分就是天然虾青素,野生鸡蛋、鸭蛋黄的红色成分也是虾青素,虾蟹壳肉的红颜色成分也是天然虾青素。自人类开始吃海里任何红色或粉红色的海产品以来,人类就已经从膳食中摄入天然虾青素了。

 人们实际上已经吃了数千年了,虾青素不是一个新的物质,而是一个和我们人类已经相处了数千年的物质。最常见的服用虾青素的症状是无害的天然色素变化,如皮肤或大便颜色带有轻微橙色等。无论是人类还是动物,即使是大剂量摄入,也没有发现虾青素有毒害影响。

 作为一种天然抗氧化剂,虾青素可以被人体充分吸收利用,人体摄入虾青素就好比摄取其他必须的营养元素,能够增强机体抗氧化能力,却没有依赖性也没有任何毒副作用,因此是非常安全有效的。

 问题四:虾青素适合哪些人呢?

 虾青素虽然对人体健康有益,没有任何毒副作用,可以长期合理使用,但是,不是必须人人需要补充的,最适宜选用补充虾青素的是以下几类人群:

1)成年人,特别是已经出现亚健康的人群

2)动脉硬化、冠心病、缺血性脑损伤病人

3)体弱多病,免疫力低下、关节炎症人群

4)近视、假性近视,视网膜病变、各种眼部病变人群

5)各种慢性病患者,病后出院需要调理人群

6)辅助调理各种传染性疾病,炎症感染期人群

7)预防肿瘤、癌症及已发病人群

 虾青素的作用,使得很多企业、媒体或个人过于夸大了虾青素,直接封其为神药,这是不可取的。虾青素作为具有保健效果的新资源食品,其功效是存在的,也是不错的,但是和药物等比较起来,一般见效较为缓慢,不会立竿见影,这就是天然疗法的特点。

 虾青素主要是对炎症和很多由氧化应激导致的慢性疾病如糖尿病、心脑血管疾病、老年痴呆等起到预防的作用。我们应该大量的去发掘虾青素的神奇作用,同时,也要用理性的眼光和态度来对待它,虾青素是预防很多疾病的保健良品,但不是包治百病,想要有健康的身体,除了合理补充虾青素,还需多方面注意,从平时生活的点滴做起,如良好的心态和生活习惯、适度的锻炼等。

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